2021年6月– date –

更年期を目前にして体調を崩した時のこと。 出血が止まらなくなり、最終的には重度の貧血になりました。（貧血になった時のことは、また別のブログでお話しようと思いま...

貧血の時は、なるべく簡単な料理で、たくさん力をつけたいところ。 同じ食べるなら、今体が必要としている食材を取り入れたい。 そんな時に用意したのがコチラ。 焼く・...